Nu er det jo ikke fordi, vi går og er triste i juletiden hos DPH. Snarere tværtimod. Wham! og Sinatra flyder ud af højtalerne, kunderne kommer ind med røde kinder og julegaveidéer, og glasset med pebernødder på frokostbordet bliver konstant angrebet fra nye vinkler. Men midt i al hyggen har vi opdaget én ting, vi gør herude, som faktisk – på helt videnskabelig vis – løfter humøret...

Vi er nemlig allerede gået i gang med at pynte op i butikken: troldegrene med juledråber, inspirerende juleborddækninger og kageopsatser med små chokolader, som synes at svinde lidt hver gang vores kollega Sofie har været alene i butikken. Jeg har sågar – med hjertet i halsen – selv været ude og kravle i træerne omkring butikken for at få julelys op.

Og alt dette julenusseri tjener faktisk et rigtigt godt formål, siger psykologerne…

Psykologer har nemlig påvist, at tidlig julepynt gør folk gladere, og forklaringen handler om sanseindtryk. Når du pludselig får lys, farver og julefigurer ind i hjemmet (eller butikken), bliver hjernen hevet ud af sin vante rytme, og helt af sig selv bliver du mere opmærksom på dine omgivelser. Det giver en lille mental opfriskning.

Og fordi de fleste af os forbinder julepynt med varme og hyggelige minder, lander den øgede opmærksomhed på noget positivt. På den måde ender du – ganske stille og roligt – med at blive lidt gladere i hverdagen, uden at du egentlig gør noget aktivt for det.

Så hvis du får lyst til at finde julepynten frem lidt før i år, kan du roligt gøre det. Og hvis familie eller venner løfter et øjenbryn, kan du bare sende dem dette nyhedsbrev – DPH og videnskaben har din ryg. ✨